Donnerstag, 23. Oktober 2014

Brot mit Avocado


Mal ein leckeres Brot mit Avocado.

Für 2 Personen


1
          Avocado schön reif
1
          Frühlingszwiebel frisch, geschnitten
1
          Knoblauchzehe gepresst
1/2
          Zitrone ausgepresst

          Salz

          Pfeffer aus der Mühle schwarz
2 Scheiben             
          Vollkornbrot
2 Teelöffel
          Frischkäse 3,5% Fett
2
          Rispen-Tomaten

Das Fruchtfleisch der Avocado aus der Schale mit einem Löffel ausschaben. Auf einem Teller hacken. Mit Zitronensaft vermengen. Dann eine Hälfte der Frühlingszwiebel und den Knoblauch sowie Salz und Pfeffer nach Belieben untermengen. Abschmecken.

Brote mit Frischkäse bestreichen. Avocado-Gemisch drauf geben. Mit der Tomate beliebig gewürzt und restlicher Frühlingszwiebel garnieren. Guten Appetit.


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